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多くの人は、その答えは練習にあると考えています。専門家は生まれつきの才能ではなく、継続的な努力によって卓越性を達成します。よく「10,000時間の練習で誰でも初心者から専門家になれる」と言われます。

しかし、実際には「10,000時間ルール」は存在しません。たとえば、10年間組立ラインで働いた人は、1年しか経験のない人よりも熟練しているかもしれませんが、その違いは単に効率的で速くなる程度で、本当の意味での達人とはいえません。真の熟練は、低レベルの反復練習ではなく、意図的な練習から生まれます。

01 素朴な練習 vs. 意図的な練習

スキルを習得するとき、通常は次の手順を踏みます：

• まず、メンターやコーチ、本、ウェブサイトなどを通じて、達成したい目標を一般的に理解します。
• 次に、スキルが自動的にできるようになるまで練習します。

しかし、重要な点は、スキルが簡単に実行できるレベルに達すると、そこで成長が止まってしまうことです。多くの人は、練習を続ければ進歩すると誤解していますが、実際にはあるレベルに達すると、それ以上の進歩は見られなくなるのです。

たとえば、運転経験が20年ある人は、5年の経験者よりも優れていると考えがちです。医者も教師も同じです。投資家も20年の経験があれば市場分析が優れていると思うかもしれませんが、研究によれば、満足のいくレベルに達してしまうと、それ以上の進歩はなくなると言います。

本当の成長には、意図的な学習と改善が必要です。